อันตรายของการกินในตอนท้องว่าง

บางครั้งขณะที่ปวดท้องเพราะมีปัญหากับสุขภาพนั้นส่วนหนึ่งก็อาจจะเกิดจากพฤติกรรมของเราเอง บางคนชื่นชอบที่จะเปิดหนังโป๊ไทยดูก่อนที่จะกินข้าว บางคนก็รู้สึกว่าการกินข้าวแล้วมาดูหนังโป๊ไทยมันทำให้จุกท้อง โดยการทำกิจกรรมในขณะที่ท้องว่างซึ่งเราได้รวบรวม สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อยังไม่ได้ทานอาหารมาฝาก มีอะไรบ้างมาดูพร้อมกันเลยคะ 1. ทานยาบางชนิดขณะที่ท้องว่างเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำ ยาที่ช่วยต้านการอักเสบอย่างพาราเซตามอล แอสไพริน หรือยาชีวิตอื่นๆ ที่มีฤทธิ์เหมือนกัน เพราะจะไปลดประสิทธิภาพของยาทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น มีเลือดออกในกระเพาะอาหาร ดังนั้นจึงควรทานอาหารรองท้องก่อนทานยาชนิดนี้ 2. การดื่มกาแฟตอนเช้าหลังจากที่ท้องว่างจะไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่ ไม่ว่าจะเป็นกาแฟสูตรไม่มีคาแฟอีนก็ตาม เพราะกาแฟจะไปกระตุ้นให้เกิดกรด ทำให้มีอาการแสบท้อง และมีปัญหาอื่นอีกเกี่ยวกับระบบการย่อยอาหาร หากไม่สามารถเลิกดื่มกาแฟในช่วงเวลานี้ได้ การเติม นมหรือครีม จะช่วยลดผลกระทบ ต่อระบบทางเดินอาหารได้ อีก 1 เคล็ดลับที่ดาราหนังโป๊ไทยใช้ คือการดื่มกาแฟแล้วตามด้วยน้ำเปล่าเยอะๆ 3. ดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มแอลกอฮอล์ตอนท้องว่างทำให้เกิดอันตรายต่อกระเพาะอาหาร การดูดซึมของแอลกอฮอล์จะเพิ่มขึ้นเป็น ....

Continue reading