เคล็ดลับที่ทำให้น้องสาวมีสุขอนามัยที่ดี

เชื่อว่าคุณผู้หญิงหลายๆคนมักจะกังวลเรื่องน้องสาวอาจจะไม่กระชับ ไม่ฟิต เรื่องนี้ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆเลยเรื่องหนึ่งของคุณผู้หญิงทุกๆคน ดังนั้นควรหันกลับมาดูแลรักษาบำรุงน้องสาวของคุณผู้หญิงเองเพราะน้องสาวถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดที่คุณผู้หญิงทุกๆคนจะปล่อยปะละเลยไม่ได้เด็ดขาด ดังนั้นวันนี้เรามาดูวิธีที่จะดูแลน้องสาวของคุณผู้หญิงง่ายๆที่สามารถทำได้กันเถอะค่ะ
ประการแรก การดูแลรักษาความสะอาด ถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆเลยนะคะและการทำความสะอาดแบบถูกวิธีก็คือการล้างจากหน้าไปข้างหลังเพราะป้องกันไม่ให้น้องสาวของคุณผู้หญิงติดเชื้อและมีกลิ่น
ประการที่สอง การออกกำลังกายเพื่อน้องสาว ด้วยการขมิบเพราะหากคุณผู้หญิงขมิบอย่างเป็นประจำจะส่งผลดีให้แก่เพื่อนๆได้เป็นอย่างดี เพราะการขมิบนอกจากจะช่วยเรื่องความฟิตแล้ว ยังช่วยให้ช่องคลอดแข็งแรงรวมไปถึงกล้ามเนื้อบริเวณนั้นแข็งแรงตามไปด้วยและยังทำให้เพื่อนๆถึงจุดสุดยอดได้ดีและไวมากครับ
ประการที่สาม การใช้เจลหล่อลื่นการใช้เจลหล่อลื่นนั้นควรใช้ก่อนที่เริ่มจะเริ่มxxxกัน ก่อนxxxเพื่อนๆควรใช้เจลหล่อลื่นเพื่อช่วยให้ช่องคลอดได้มีน้ำออกมาและยังลดอาการเจ็บที่น้องสาว แต่เมื่อมีสารล่อลื่นก็จะช่วยในเรื่องเซ็กส์รู้สักเร้าร้อนขึ้นอีกด้วย
ประการที่สี่ หมั่นไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจช่องคลอดอย่างเป็นประจำเพราะหากว่าน้องสาวของคุณผู้หญิงเกิดผิดปรกติ หรือมีเรื่องอะไรที่ทำให้ไม่สบายใจก็ควรรีบจะปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำได้ทันถ่วงที
ประการที่ห้า การรับประทานโยเกิร์ต ขึ้นชื่อว่าโยเกิร์ตนั้นถือได้ว่ามีคุณสมบัติไม่ธรรมดา รับประทานเพื่อรักษาหุ่นก็ได้ นำมาพอกหน้าเพื่อให้ผิวหน้าสวยกระจ่างใสก็ได้ และมาถึงเรื่องช่องคลอดก็ยังสามารถให้คุณประโยชน์ได้อีก เพราะในโยเกิร์ตนั้นจะช่วยยับยั้งแบคทีเรียที่ไม่ดีเอาไว้และยังช่วยไม่ให้เชื้อโรคเข้ามาทำอะไรได้ และโยเกิร์ตยังช่วยให้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเจริญเติบโตได้ดีและยังเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อร่างกายให้เพิ่มขึ้นได้ด้วย
ประการที่หก เลือกกางเกงในที่ไม่คับแน่นจนเกินไป เพราะเมื่อเพื่อนๆยังต้องการอากาศที่ถ่ายเทหายใจได้โล่งสะดวก น้องสาวของเพื่อนๆก็เช่นกันที่ต้องการให้อากาศระบายถ่ายเท
ประการที่เจ็ด การสวมถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์เพื่อนๆทุกคนควรรู้จักป้องกันโรคที่มากับเพศสัมพันธ์และยังช่วยป้องกันในเรื่องท้องก่อนวัยอันควรด้วยค่ะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *